Тестостерон — гормон, который в частности определяет качество жизни мужчины.
Какие его значения считаются низкими и нормальными, чем его поднять, что работает, а что нет? Какие пути есть у врачей, чего точно делать не стоит? Что самое важное, решает ли Витамин Д, Омега, Цинк все это и многое другое мы обсудим в этом выпуске!
Павел Попов — @ps.popov
Саша Евсеев — @evseevsasha__tmb
Наши ресурсы:
@realsteel_official
В этом видео:
0:00 В студии Павел Попов и Александр Евсеев. Сегодня мы говорим про тестостерон!
1:18 Павел полысел? Вопрос из комментариев
1:58 Про нижнюю границу нормы тестостерона, что делать дальше?
3:02 Что если низкий тестостерон, но нет никаких жалоб и все в норме?
4:01 Низкий тестостерон и ГСПГ у людей с ожирением
4:50 Про пограничные значения тестостерона 13-15, что делать?
6:40 Про назначение от врача консультации психолога и психиатра
7:38 Тестостерон 15 — это всегда плохо?
8:18 Чем может помочь иммунолог?
9:58 Про психологов. помогает ли это кому-то?
11:30 Проблемы часто только в голове. Про проблемы в личной жизни
12:50 Тестостерон не всегда решение проблемы
13:40 Про эксперимент с тестостероном на обезьянах
14:25 Про неверное использование кломифена. Нужно понимать зачем
16:20 Кломифен понижает либидо?
17:20 Если начал пить эстрогены, тестостерон поднимется, а удержится ли?
20:50 Пример удачного использования кломифена при зачатии детей
21:40 Про опыт с Н-кломифен
22:50 Как будет вести себя ЛГ и ФСГ на анализах при приеме кломида / кломифена?
23:33 Опасен ли высокий уровень ЛГ и ФСГ?
25:00 Если стоит вопрос репродукции?
25:30 Про гонадотропин и его сравнении с кломидом
28:50 Про комбинацию кломифена и гонадотропина
33:09 ЗМА, тесто бустеры, витамин Д — что нужно?
33:30 Про витамин Д и его формы в уколах — 300 000 единиц?
35:22 Про рабочий витамин Д из аптеки
36:48 Опасны ли большие дозировки Витамина Д?
38:20 Про DHA и Омега3, Q10 и L-карнитин — для спермотогенеза
39:07 Про ЗМА
40:25 В каком возрасте начинается снижение тестостерона?
С тестостероном разобрались, теперь ждем выпуск о том, как снизить ГСПГ для поднятия свободного тестостерона, причины высокого ГСПГ, печень и не только….
UPD: Лайк и подписка!
@Anton Mulin высокий инсулин нужен как раз для снижения гспг, а тебе это не надо сейчас
@Anton Mulin а гспг и коррелирует с уровнем теста, поднимешь тест, вырастет и гспг, такая вот засада) Ну это в большинстве случаев. Эстрадиол у тебя тоже в норме, скорее всего, значит дело в пролактине или каких-то патологиях типа варикоцеле
@Владимир Профитович wip просто говорили что инсулин должен быть высокий
@Anton Mulin ну свободный тест по идее нормальный должен быть, низкий инсулин тоже хорошо
У меня наоборот и тест 10 и гспг 16 худой инсулин низкий в чем проблема?
Блин, ну Павел-это что-то! Голова-дом советов! Такого количества полезной информации хрен где ещё добудешь!
Отличный канал! Специфично прям для определенной аудитории. Без всяких сказок, развлекух и т.д. Валяйте в том же духе!
Как обычно выпуск- огонь 🔥 спасибо за труд 👍🏽 Очень интересна тема иммунитета 👍🏽 Было бы круто, если бы подробнее разобрали
Молодцы👍 Спасибо за то что делаете!
Врача всегда приятно слушать, а ведущий 💪
Павел, как всегда, шикарен! Лёха тоже красавчик!
Павел Попов отличный специалист! ответы чёткие, не запинается и ответы есть на все вопросы по теме. спасибо. очень информативно! 👍
Александр спасибо за информацию и видео!! Просто грамотно и с пользой для людей!! Если можно больше информации о сахарном диабете 2 типа!!
Спасибо за контент. Как всегда очень информативно. Вопрос: фарма в условиях высокгорья (7000 м.) есть ли смысл садиться на курс перед восхождением как перед соревнованиями? Если да, то какие рекомендации. Заранее благодарен.
Павел как всегда на высоте! Жду ещё выпусков с ним!
Спасибо за этот выпуск и за работу в целом! Хочу попросить рассказать о курсах для женщин тесто+эстрогены, нигде не могу найти инфу
Спасибо за выпуск! Очень рад, что получается приглашать Павла👍🤝.
А можно будет разобрать в одном из выпусков, о ПКТ, с чего начинать , на что ориентироваться по анализам!? Спасибо)
@Александр Евсеев Спасибо, тогда надо найти пересмотреть 🤝
Было про ПКТ с Павлом
Выпуск классный. Спасибо за просвещение🔥
Очень информативно! Спасибо.
Павел классный специалист, всегда приятного его слушать.
Здравствуйте. Два вопроса. 1- й для Попова, а 2- й кому посчитаете нужным.
1. Можно ли «курсить» при приеме АД (эсциталопрам)? Есть ли особенности курса стероидов при приеме антидепрессантов?
2. Как тренироваться на курсе? И главное, как тренироваться ПОСЛЕ курса? Пожалуйста раскройте этот вопрос, ничего толком не нашел на эту тему. Спасибо!!
Здравствуйте. Два вопроса. 1- й для Попова, а 2- й кому посчитаете нужным.
1. Можно ли «курсить» при приеме АД (эсциталопрам)? Есть ли особенности курса стероидов при приеме антидепрессантов?
2. Как тренироваться на курсе? И главное, как тренироваться ПОСЛЕ курса? Пожалуйста раскройте этот вопрос, ничего толком не нашел на эту тему. Спасибо!!
Здравствуйте. Два вопроса. 1- й для Попова, а 2- й кому посчитаете нужным.
1. Можно ли «курсить» при приеме АД (эсциталопрам)? Есть ли особенности курса стероидов при приеме антидепрессантов?
2. Как тренироваться на курсе? И главное, как тренироваться ПОСЛЕ курса? Пожалуйста раскройте этот вопрос, ничего толком не нашел на эту тему. Спасибо!!
Огромное спасибо за столь содержательные подкасты! Если возможно, хотелось бы попросить осветить тему приёма препаратов блокирующих DHT в целях привентивных мер против облысения. Какая статистика по побочным эффектам, какой препарат предпочтителен и т.д. Ещё раз огромное спасибо вам за ваш труд!
Знакомая парикмахерша говорила, что основная причина облысения у мужчин в том, что кожа на голове становится жёсткой, теряет эластичность, и волосы не могут в ней расти. Советовала регулярно делать массаж волосяной части головы. Проверить на практике не могу, в семье лысых нет.
Результат таких мер у Павла на голове =)
Такое видео вроде было уже на канале
Добрый день. Спасибо за ваши выпуски, за уделённое время! Сижу на курсе 500мг тестостерона ципионата и 400мг мастерона энантата в неделю, принимаю 3/4 таблетки анастразола. Эстрадиол в районе 140. Постоянно клонит в сон. Ложусь в 2, просыпаюсь в 10 (в связи с работой). Часам к 16.00 появляется сонливость, посплю 1.5-2 часа и норм. Но тогда получается, что на сон в день тратиться около 10 часов. Это нормальное состояние на курсе? Что с этим делать?
А пищеварение как? Глаза без желтого оттенка вообще? Может билирубин. Да и дозировка великовата, судя по эстрадиолу, либо меньше ставь, либо больше трень
Пытались ли вы когда-нибудь поднять тестостерон? Делали анализ на общий и свободный? В этом выпуске вы точно узнаете много нужной информации и закроете свои вопросы по этой теме
@Влад а мне нечего о себе по теме поведать
@HeZombu вот и я говорю
@Влад согласен, подождем ответа профессора
@Alexander Drugakov
Алекс а вы почему советуете ?
Если это должен разъяснить Профессор ( кислых щей )
Мы для чего его пригласили ?
Напомнить ему что к чему или Узнать у него хоть что-нибудь толковое , полезное .
@HeZombu
А он что , что-нибудь толковое сказал ???
Что-нибудь прояснил по этой теме ???
Оба тупо заблудились в фарме как между трёх берёз.
Как будто только сегодня подошли к этой теме.