В этом видео:
Полный список анализов для мужчины. Разбираем все этапы подготовки, где сдавать, полный список и как правильно смотреть на результаты
Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария в Москве
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
1. Общий клинический развернутый анализ крови с лейкоцитарной формулой (сдать дважды, учитывать ложноположительный и ложноотрицательный)
2. Оборудование лаборатории — должен быть не имунно-ферментный анализатор с 20-30% погрешностью, а масспектрометр
3. Анализ на билирубин и печеночные ферменты ГГТ АЛТ и АСТ для выявления проблем с печенью
4. Холестерин, триглицериды, общий холестерин, хороший холестерин (липопротеиды высокой плотности) и дополнительно аполипротеин А или В
5. Глюкоза крови и глекированный гемоглобин (прогноз диабета)
6. Альбумин в крови (белок)
7. Альфа-амилаза (панкреатин)
8. Общий анализ мочи (почки, онкология, предстательная железа, мочеточник и т.д.)
9. Мочевина и креатинин (почки калий)
10. Половые вместе сдавать: ЛГ, ФСГ, общий свободный Тестостерон, ГСПГ (белок) или мульти стероидный профиль слюны на половые гормоны
11. Эстрадиол или пролактин
12. Мазок простаты ПЦР или спермы
13. Посев мочи и спермы
14. Анализ на витамин D
15. Кальций, калий, натрий, хлор, железо и ферритин (если железодефицит — растворимые рецепторы трансферины)
16. ПСА крови общий с свободный после 40 лет
Я отдельно похоже себе прописал, хе))
@Бендер Задунайский общий холестерин и холестерин низкой плотности это разные понятия. Уровень понимания вопроса понятен, продолжать не будем.
@Бендер Задунайский вы пишите про снижение липопротеинов высокой плотности, это фактор риска в том числе инсульта. Я писал про ЛПНП.
@Бендер Задунайский его называют «плохим» в кавычках. Это липопротеины низкой плотности. Высокое содержание их в крови может вызывать ряд опасных последствий.
Эстрадиол И пролактин, а не ИЛИ.
Добрый день, Александр!!! Ооочень полезная инфо о анализах. Также попрошу снять отдельное видео о холестерине, я как раз имею проблемы по липидограмме. Благодарю🙏🙏🙏
Уважаемый доктор,люди занимаются самолечением так как врачи ни хрена не лечат,либо не умеют либо не хотят либо ещё что то берут только бабки а толку ноль и вы тоже прекрасно об этом знаете.
Александр, третий раз упоминаете Кето, поделитесь пожалуйста Вашим мнением по этому питанию. Пробовал раз полгода, снизил вес чувствовал себя отлично и привык питаться 2 раза в день что можно сочетать с интервальным голоданием. И если знаете, доктор Берг и его теории, есть на русском в ютубе, стоит ли его слушать? Спасибо и успехов с каналом!
Не зря просил, спасибо, вам Александр, за уважительное отношение к аудитории!
@бинарные опционы проба заработка ……..)))) …АС имелись в виду анаболические стероиды…….
……спасибо, посматриваю на станазу, с опаской, предполагаю приём провирона(но не факт что буду принимать). По поводу анастрозола….Южакова и ХимБункер перелопачиваю уже полгода))), ….и, к сожалению, он мне нужен по причине сильнейшей ароматизации….((((
Каберголином понизил высокий пролактин(есть проблемка) и….гино начало говорить «привет»!….. Это, конечно индивидуально у каждого, но у меня тест добавил 20-25% (свой, я не химик….ну, уже наполовину))) поневоле …) …. Этого плюса тестостерона хватило для прибавки и эстрадиола….
.не хочет мой рАганизм принимать свой же более высокий тестостерон адекватно…..
А мне без него никак-лягу на работе через 3-4 дня…..
Да, 46 лет, телосложение спортивное, жир около 10-13%%(примерно). 174/77(месяц назад)…
Какого ляду ароматаза так работает?? …и как её нормально придавить??
Всем Здоровья!!!
@dmitrY bolshevitskY что такое гспг не понимают только идиоты,которые не могут открыть википедию чтоб узнать и даже если открывают ничего не понимают
@dmitrY bolshevitskY а что чтоб быть эрудитом в какой либо области обязательно нужно образование в той области?)
@бинарные опционы проба заработка Щас бы я слушал бинарные опционы про гспг, спасибо, но нет Ж)Ъъ
@Гена Машуков или изза стреса ,много катехоламинов в крови повышают давление
Спасибо, Александр! 💪
Как хорошо, когда профи ведут просветительскую работу и рассказывают нам темненьким научные факты 👍
Таймкоды:
1:33 Общий клинический развернутый анализ крови с лейкоцитарной формулой.
9:48 Анализ на билирубин и печеночные ферменты ГГТ, АЛТ и АСТ
12:52 Холестерин (триглицериды, общий холестерин, липопротеины низкой плотности, липопротеины высокой плотности)
16:28 Глюкоза крови и глекированный гемоглобин
19:22 Белковый обмен
20:03 Альбумин
20:53 Альфа-амилаза
21:20 Общий анализ мочи
23:07 Мочевина и креатинин
26:50 Сколько нужно белка
28:28 Половые гормоны: ЛГ, ФСГ, общий и свободный Тестостерон, ГСПГ, мульти стероидный профиль слюны на половые гормоны (при высоком ГСПГ)
35:00 Эстрадиол или пролактин
40:36 Мазок простаты ПЦР или спермы
41:25 Анализ на витамин D
42:00 Кальций, калий, натрий, хлор, железо и ферритин
42:57 ПСА крови общий с свободный (после 40 лет)
Спасибо огромное!!!!!!
Александр, магния забыл магни тоже дефиците
Хорош. Спасибо!
Спасибо огромное, много чего нового узнал.
Очень и очень круто. Года 2 назад в своём городе нормальных докторов искушенных своей работой не нашёл даже платных. Через ютуб и интернет все вот эти анализы выписал каждую прочитал отдельно и их взаимосвязи пол тетради исписал. Не зря все изучал все совпадёт. Это крутой чекап. С реактивный белок стоит ли добавить?
Спасибо за видео! Где только их найти, хороших грамотных специалистов? Потратил много времени, сил и средств, но ни один «специалист» не помог, а после этого уже и у самого нет сил и доверия…
1. Отличный выпуск.
2. Ценная информация, подкрепленная огромным опытом.
3. Шикарное, душевное завершение!
4. Спасибо за труды! )
Боже , как здорово , что такой профессионал и (что важно) современный человек ведёт свой канал !
Спасибо , Александр !
Боже,Ой, Ай, как здрово, какой молодец, спасибо…
@Прокачанные колёса вата и тут воняет.
@Рамзанка Дьіров боты и тут сидят)
ДЕМИЛИТАРИЗАЦИЯ ПУТИНСКИХ ТЕРОРИСТИЧЕСКИХ БАНДФОРМИРОВАНИЙ
Общие боевые потери рашистов с 24.02 по 14.10 ориентировочно составили
личного состава / personnel ‒ около/ about 64300 (+500) оккупантов и мародеров ликвидировано / persons were liquidated,
танков / tanks ‒ 2521 (+10) ед,
боевых бронированных машин / APV ‒ 5172 (+5) ед,
артиллерийских систем / artillery systems – 1566 (+10) ед,
РСЗО / MLRS – 362 (+5) ед,
средства ПВО / Anti-aircraft warfare systems ‒ 186 (+3) ед,
самолетов / aircraft – 268 (+0) ед,
вертолетов / helicopters – 240 (+0) ед,
БПЛА оперативно-тактического уровня / UAV operational-tactical level – 1199 (+17),
крылатые ракеты / cruise missiles ‒ 316 (+0),
корабли /катера/warships/boats ‒ 16 (+0) ед,
автомобильной техники и автоцистерн/ vehicles and fuel tanks – 3944 (+9) ед,
специальная техника / special equipment ‒ 142 (+2).
100%
Александр, спасибо!
Александр, как найдется у вас в графики лишний часок вашего драгоценного времени, раскройте пожалуйста тему «правильного» питания для мужчин.
Спасибо вам за ваши труды.🤝
18:38 монтажёр молодец)
Александр, расскажите, пожалуйста, про ГСПГ. Вы на нем акцентировали внимание.
Ставьте все лайк!
Многие врачи не согласятся со сказанным в ролике про ГСПГ. Он от очень многих гормонов и факторов зависит. Сильно зависит от процента жира и от уровня инсулина. Например, у 30-ти летнего мужчины, с преддиабетом , с массой тела 130 килограмм при росте 170см может быть ГСПГ 30, и у него будет масса проблем с эндокринной системой и со здоровьем в целом при нормальных показателях половых гормонов, а у совершенно здорового мужчины 30 лет, с 15 процентами подкожного жира, может быть ГСПГ 70. И всё у него будет работать отлично.
Откройте википедию,какая разница что он расскажет и что вы прочитаете?
Александр спасибо, вы супер. 100K подписчиков не за горами! 🙂 Очень хотелось бы увидеть выпуск посвященный хроническому простатиту (хроническая тазовая боль).
Нет такой болезни спросите у любого уролога,любой из них вам скажет.Свечи из эвкалипта,и ходите пешком,для улучшения кровоснабжения в области малого таза.
с таким контентом, через год здесь будет 500к, абсолютно уверен.
Спасибо, Александр, за видео! Все во время, я как раз сдаю сейчас анализы, занимаюсь мужским здоровьем. По поводу питания. У меня был опыт сбрасывания 10кг за месяц при пятиразовом питании, и рабочем дне в 8-9 часов, но все время на ногах. Интервал приема пищи 3 часа. Без дурацкого подсчета калорий и взвешивания еды. Я на просторах Ютюба набрел на канал Fresh28, не буду описывать о чем там, но человек, видно знающий, давно занимается каналом и данной тематикой, сам с опытом алкоголизма. В общем кому надо, посмотрит. Из одного его ролика я выдернул такой список продуктов:
Белковые продукты:
1. Яйца
2. Белок пастеризованный (можно употреблять сырым)
3. Грудка куриная
4.Кусковой тунец консервы. Только в собственном соку
5.Творог либо казеин, как спортпит
6. Форель, семга, лосось. Исключительно дикая (wild), не фермерская, в ней нет жиров.
7.Индейка
8. Говядина постная
Углеводосодержащие продукты:
1. Геркулес
2. Греча
3. Перловка
4. Красный рис
5. Макароны из твердых сортов пшеницы
Продукты, с насыщенными жирами. Это все растительные жиры, а так же рыба.
1. Льняное масло
2. Оливковое Масло
3. Подсолнечное
Продукты, насыщенные клетчаткой:
1. СТручковая фасоль
2. Брокколи
3. Цветная капуста
4.Зелень
5. Огурцы
6. Зеленые яблоки
Добавки в рацион, которыми не стоит злоупотреблять:
1. Сыры твердые
2. Арахисовая паста
3. Орехи
В итоге я углеводосодержащие продукты я не ел уже после 15 часов дня и это дало результат.
Кратко ел и ем сейчас так:
1. Завтра: два жаренных яйца без масла, геркулес подсоленный и ложка льняного масла
2. Обед: макароны из твердых сортов пшеницы и куриная грудка
3. Второй обед: тоже самое, либо можно макароны на что-то заменить, как и грудку, просто я не имею сейчас такой возможности. Если готовлю гречу, то ем оба раза гречу, тоже самое и с грудкой. А так вы вольны выбирать.
4. Ужин: овощи (я зачастую брал мороженные, и на сковороде из слегка обжаривал, солил, перчил, этого достаточно.)+грудка, которую опять же можно заменить на что-то другое.
5. Второй ужин: Творог обезжиренный, позволял себе с медом+зеленое яблоко.
И каждый день 2-3 литра воды.
Спасибо, Александр!
Не только врач,но и психолог и философ в одном лице! Мудрый, рассудительный и позитивный!