26 Comments

1. Абдуллах ибн Мас‘уд (да будет доволен им Аллах) передает, что Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «О юноши! Кто из вас способен содержать семью, пусть женится, ибо, поистине, это помогает потуплять взор и оберегать половые органы [от запретного]. А кто не имеет такой возможности, тому следует поститься, ибо, поистине, это будет для него подобно оскоплению. Пророк (мир ему и благословение Аллаха) наказал поститься, потому что пост приносит человеку награду и уменьшает и ослабляет влечение к половому сношению: человек оставляет еду и питьё, душа его, стремящаяся к мирским удовольствиям, ослабевает, и закрываются кровеносные сосуды, через которые подбирается к человеку шайтан. Таким образом, пост ослабляет страсть подобно оскоплению исламских заповедях.

2. Хочу привести собственный пример,который который кого-то может заинтересовать. Занимаюсь голоданием лет 30, не всегда системно, но опыт достаточно большой , максимально 35 суток на воде и 7 суток на сухо и различные варианты проведения, никаких анализов никогда не делал, только всё по личным ощущениям,поэтому никакой научной базы подвести не могу.так вот, однажды,проводя 24 суточное, случилось мне иметь сексуальный контакт, всё прошло как надо, чему я и сам был удивлен,так как во первых,читал,что сексуальная функция угасает на 3-4 день голодания,во вторых никогда не относился к числу сексуальных гигантов, и в третьих, на тот момент мне было порядка 50 лет,это я к вопросу о влиянии голодания на тестостерон и либидо, сам бы хотел получить объяснение по этому поводу

3. Док вы прям герой! Респект и уважение вам!!!👋🤝

4. Мне 63 года, рост 182 см., вес 80.9 кг. Практикую интервальное питание, 1÷2 раз в сутки. Чувствуй себя хорошо, полет нормальные. От тонзеллита совет один, откажитесь от углеводов, особенно простых или быстрых и горло перестанет болеть. Почти все воспаления от углеводов.

5. 20 лет держу пост, и голодали и жажда воды и т д. На пользу пошло и идёт. Жалоб нет, я весь год держал те посты которые в молодости пропустил и получился год, и ничего не произошло, жив здоров и живу полной жизнью!

6. Доктор Каримов настолько крут, что на себе самом проверяет все придури* своих любимых пациентов.
   В следующей серии уринотерапия 😅

   __
   *только шутки ради, голоданцы, не обижайтесь)

7. Спасибо Вам доктор, благодаря Вам я лишний раз убедился что нету понятия этнический мусульманин.

8. голодание начинается после 36 часов полного остсут пищи, воду надо пить при этом с витаминами и минералами

9. На голодовке по идее тестикулы отдыхают и потом работают лучше. У меня тоже жульбера. Опыт 40суточного голодания на одной воде. Голодал без контроля (вход и выход самостоятельно). При выходе организм сильно остыл. Были траблы с почками судя по отеку ног. Восстановился полностью через месяца 3

10. Боюсь даже подумать какие бы эксперименты при голодании на себе проктолог ставил.

11. Отличный док. Отличный контент.

12. Когда урезаешь калорийность тест всегда падает и гспг растёт, а что уж тут говорить о голодании…

13. Доктор попробуйте настойку огневки, говорят хорошо помогает от кашля, только ищите не промышленную , а у частников.

14. Да что-то много нас жельберов, тоже с перегибом. Я плохо переношу голодание и стресс((

15. Еще не смотрел видео но скажу по собственным ощущениям, при периодическом голодании либидо ощутимо падает, я имею ввиду диету 16/8.

    1. @Alexander делай как ураза
       Голодай 2 дня в неделю

    2. @Alexander соблюдай кето

    3. @Skifrg да я знаю, но даже на нем я ощутил снижение либидо. Видимо надо практиковать однодневный голод раз в неделю.

    4. 16 на 8 это не голодание , просто обычное питание, номад хотя бы прием пищи раз в 2 дня кажется

16. Расим красавчик, молодец 👍👍👍, не болей ,будь здоров 🙏🙏🙏 всех благ тебе 🙏🙏🙏🤝😜😂

17. Я со школьной скамьи ставлю эксперименты над своим телом.Спасибо советским мед.энциклопедиям. Ковид совпал с Рамаданом. В этот благословенный месяц , я еще решил пожечь жиры. Делюсь с вами. После разговения выпив стакан воды, сьедал 4 таб. ник. кислоты. Из за поста абсорбация увеличиваеться в разы. Молитва.После нормальный прием пищи с большим содержанием клетчатки, витамины.Умеренные тренировки, брусья, небольшая пробежка, турник. На ночь 3 таб. Zma. За месяц — 10кг(не воды), тестостерон вырос в 3 раза. Просыпаслся как школьник.

18. Голодал по три дня. На третий день очень ясное мышление появляется, слабость, но чувствовал себя хорошо, Есть уже не хотелось. Голодал много раз.

19. Интересно, а как ведет себя тестостерона после выхода из голодания, и как быстро восстанавливается?

    1. Индивидуально

    2. без жира тест будет низким

20. Как правильно выйти из сухого 3 дневного голодания благодарю

Comments are closed.