10 признаков низкого тестостерона. На что важно обратить внимание. Александр Дзидзария



В этом видео:

Подробно разберем, какие признаки организма говорят о низком тестостероне и почему это нельзя затягивать.

Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе

Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария в Москве:

Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.

37 Comments

  1. Александр, очень интересно! Расскажите пожалуйста о возможных причинах возникновения дефицита тестостерона. И о методах лечения.

    1. Да ни хрена он не знает, нет в европейской медицине таких методов воздействия, ни одну серьёзную болезнь вылечить не могут, только глушат симптомы на какое-то время.

  2. Александр, спасибо вам большое! Все очень понятно, это самое главное!

  3. 16 лет, и последние года полтора плохо сплю и плотно ем, сейчас посмотрел видео и думаю что у меня дефицит тестостерона.

  4. 60 лет занимаюсь физо, работаю, женщин любить не перестал, но стал верным одной. Вес держите главное, ешьте меньше, и все. Насчёт бороды не правда. Чем старше, тем больше.

  5. Как же долго я этого ждал!!!
    Александр, мое уважение к Вам как высококлассному специалисту!!!

  6. Здравствуйте 🤝, по ночам помочиться не просыпаюсь. С недавних пор, по утрам когда одеваюсь выходить из дома,имеется позыв посикать. Однако выходит не много. Мой вес 60 кг +-, рост 168. Дрищём был всегда. Ощущаю себя комфортно. По ночам переодически просыпаюсь, однако быстро засыпаю.

  7. 39 лет, ни одного признака. Все классно))

  8. Очень простой СПОСОБ.. Утром стояк есть, тестик значит в НОРМЕ 😃

  9. 30 лет, борода есть, покрыт волосами, а вот в туалет встаю каждую ночь, иногда есть стояк по утрам, иногда неделями его нет или я не замечаю, возможно дисбаланс присутствует,интересно как держать уровень тестетерона в норме? Холост, девушки нет, практикую воздержание.

  10. Александр, поздравляю с запуском канала уверен это поможет многим людям. Спасибо вам за бесценную информацию которой вы делитесь со своей аудиторией 🤝🏻🥳

  11. все признаки нашел, теперь я спокоен, думал старость, а это всего лишь гормоны

  12. За последние 10 лет случилось всё, что вы перечислили, кроме надеюсь колен. Мне 37 а на фоне депрессий казалось что уже старость… Спасибо Вам огромное! Со всех ног лечу сдавать анализы

    1. @Александр Плотников тебе что 70 дядь!

  13. Мужики здоровья вам, качайте железо, мышцы, следите за питанием, любите жену, любящая жена вылечит любые болячки 😉

  14. Александр Гудисович, спасибо за выпуск! Будем ждать новые видео
    Как было бы круто, если бы преподаватели в медицинских университетах объясняли так темы.
    Один вопрос по видео
    До какого возраста считается молодой мужчина?( 2:11)
    Заранее спасибо!

  15. Благодарю за серию безумно информативных видео, ваш канал находка для мужчин, причем в любом возрасте. Хотелось бы увидеть ваше мнение про стресс облысение нервы и взаимосвязь перечисленного.

  16. 37 лет.Почти все признаки присутствуют у меня на протяжении последних 2-х лет, кроме пота и волос.Особенно беспокоит проблема мочеиспускания именно всё так как вы описали.Причём я не курю,не злоупотребляю алкоголем,в зал сейчас не хочу, но при помощи турника и и базовых упражнений со своим весом дома ,держу себя в тонусе.Обращался к урологу думал что простатит.Но как оказалось там всё в порядке,сдавал кучу платных анализов всё без результата.Хотел сделать снимок нижней части позвоночника по совету уролога, но в связи с частыми командировками за границу под забил на это и смирился так и хожу с этим набором недугов.А вот про гормоны я не подумал.И не один уролог мне об не сказал,хотя я был у трёх.Благадорю за видео 👍.Придало мотивации.Помню читал про Вас в «железном мире» кажется, давно это😊. Однозначно подписка и лайк👍.

    1. Вам нужно к эндокринологу .

    2. @Rfkkbcnj только бегать — итровцу этого мало. Чтобы чувствовать себя мужчиной, надо качать силу, а это дает только работа с тяжестями. Купите гирю. Начните с 16 кг. И, главное, занимайтесь, систематически повышая интенсивность нагрузок. Точнее, используйте принцип «волны». Например, в понедельник нагрузка условно небольшая, 50% от максимальной, среда — 75%, суббота -100%. В остальные дни отдых (или кардио нагрузка, вот где бег пригодится).

    3. @Александр Пичугов Со сном тоже не все хорошо из-за не нормированного графика работы (нет режима)часто мучает бессонница,либо не качественный сон.

    4. @Paxi Yak да уж.
      Я итровец. Работа не пыльная, в командировке иногда заграничные.
      Что интересного у чернорабочих всегда энергии хоть отбавляй, даже тех кто старше меня.
      Полагаю, что человек такое создание, что должен обязательно физически работать, чтобы быть в тонусе. Поэтому заставляю себя бегать 2 — 3 раза в неделю.

    5. Командировки заграницы не жизнь, а мечта конечно. А кто то на стройке за капейки работает и тестостерон как у бабуина.

  17. С детства занимался спортом, сначала бегал на лыжах, потом подключился бассейн, с 14 лет ушёл с уличных площадок в зал, в 16 выступал по пауэрлифтингу, вес был 73 кг. Потом началась учёба, параллельно работа + травма поясницы (как позже выяснилось — дело было в почках), постепенно уходил от спорта. В 24 понял, что невозможно так жить, вес был 56кг, сил и желания что то делать нет от слова совсем. Начал с питания, через месяц подключил режим сна и отдыха. Через месяца 3 начал ощущать себя лучше, решил начать бегать утром. Ещё чуть позже добавил 2 тренировки в неделю на площадке, брусья, турник.
    Жизнь заиграла новыми красками, да так, что я решился переехать из своего города в Мск, сейчас работаю здесь и тренируюсь, чувствую себя просто покорителем вершин🔥 Впервые увидел твои видео на GoB, пересмотрел все, что было с тобой в открытом доступе. Очень интересно, спасибо за работу☺️

    1. Откуда переехал, если не секрет?)))

    2. В итоге что было или повлияло

  18. Александр, спасибо за качественный разбор! Всегда с интересом смотрю ваши видео. Самый главный вопрос, как восстановить тестостерон до нормального уровня, если дефицит все же есть? Пониженный до критичных норм тестостерон — это приговор к ГЗТ или все же есть вероятность, что снижение вызвано косвенными причинами, болезнями, устранив которые, восстановление может произойти?

  19. Александр! Как же круто, что Вы создали этот канал. Когда смотришь и понимаешь что вещание здоровья от своего кумира делает тебя лучше, здоровее,разностороннее, это бесценно. Давно за вами слежу и узнаю много нового, подсаживаю своих друзей на вас)
    С недавнего времени начал вставать по ночам, сразу первая мысль про гормоны, благодаря Вам об этом знал, а посмотрев видео прибавил ещё несколько показателей, слабые связки суставы, мёрзну постоянно. В общем я с нетерпением жду видео об правильной сдачи анализов. Вы просто космос, продолжайте в том же духе, надеюсь когда-то удастся пожать Вам руку.

Comments are closed.

You might like

© 2023 Сайт Доктора Мазаева г. Москва